Nella stagione 1975-1976 la Promozione era il quinto livello del calcio italiano (il massimo livello regionale). Nella stagione 1975-1976 la Promozione era sesto livello del calcio italiano (il massimo livello regionale). Una squadra veniva promossa alla categoria superiore mentre tre squadre retrocedevano in quella inferiore. A fine del campionato in caso di parità di punti erano previsti degli spareggi sia di promozione che di retrocessione

CLASSSIFICA CAMPIOMATO DI PROMOZIONE GIRONE A

	Pos.	Squadra	Pt	G	V	N	P	GF	GS
	1.	A.S. Tuscania	43	30	17	9	4	41	21
	2.	A.S. Lodigiani	38	30	14	10	6	38	22
	3.	S.S. L.V.P.A. Frascati	35	30	13	9	8	37	24
	4.	Pol. Fortitudo Lib.Campidoglio	34	30	11	12	7	29	24
	5.	A.S. D.Sigma Tau	31	30	12	7	11	35	31
	6.	G.S. S.T.E.F.E.R.	31	30	10	11	9	29	27
	7.	U.S. Astrea	31	30	8	15	7	31	29
	8.	U.S. Allumiere	31	30	11	9	10	33	32
	9.	A.S. Sacrofano	31	30	10	11	9	21	25
	10.	S.S. Fregene	29	30	8	13	9	19	21
	11.	G.S. Pineta Sacchetti	28	30	7	14	9	25	30
	12.	C.S. Torre Maura	26	30	7	12	11	27	26
	13.	U.S. Ladispoli	26	30	6	14	10	21	22
	14.	U.S. Tevere	24	30	5	14	11	26	38
	15.	C.R.A.L. Az.Agr. Maccarese	24	30	5	14	11	20	38
	16.	S.P. Tarquinia	18	30	4	10	16	23	45